中耳炎是指中耳部位的炎症，通常由细菌、细菌引起，也可能是过敏等原因导致。中耳炎的症状包括耳疼、听力下降、耳嗓子疼痛等。对于复发性中耳炎患者，除了注意日常预防外，饮食也可以对病程的缓解和恢复起到一定的帮助作用。

　　1。大蒜：

　　大蒜有抗细菌和抗菌作用，对缓解炎症和增强免疫力有很好的功效。可以将大蒜切片后用开水泡制成蒜茶，喝一两天可以缓解中耳炎症状。

　　2。姜：

　　姜具有辣味，能够促进血液循环和促进排污功能。当中耳炎症状缓解后，可以加一些姜碎到汤中，起到辅助治疗的作用。

　　3。燕麦：

　　燕麦富含维生素B、D以及钾、钙等矿物质，有很好的营养补充作用，也对缓解中耳炎有一定帮助。可以使用燕麦片加热水浸泡后，加入一些蜂蜜和牛奶饮用，有很好的调节作用。

　　4。葡萄柚：

　　葡萄柚富含维生素C，有助于增强免疫力，对缓解控制中耳炎症状有一定的作用。可以将葡萄柚切成片或带皮，每日食用一两个。

　　5。鱼油：

　　鱼油富含Omega-3脂肪酸，对于缓解炎症、减轻身体不适有很好的效果。在中耳炎症状缓解后，可以食用鱼油胶囊，每天一至两次。

　　总之，中耳炎的症状和复发与饮食习惯有明显的关联。平时应注意食物选择和避免发炎因素，选择一些富含营养和能够增强身体抵抗力的食物，对防治中耳炎有非常重要的意义。但在治疗中耳炎时，需要坚持根据医生的指导进行治疗，避免过多依赖食物来治疗。